阻抗對變壓器有以下幾個主要影響：

1. 效率：變壓器的整體效率受到其內部電阻和漏感阻抗的影響。較低的阻抗會導致較小的電阻和損耗，從而提高變壓器的效率。

2. 負載調整能力：變壓器的阻抗決定了其在負載變化時的穩定性和響應能力。較高的阻抗可能會導致較大的電壓波動，而較低的阻抗則會提供更好的負載調整能力。

3. 短路電流：阻抗越低，短路電流越大。短路電流是指當船用變壓器的兩端短路時，流過變壓器的電流大小。較高的阻抗可以減小短路電流，從而提高系統的安全性。

4. 溫升：變壓器的阻抗與其負載能力和溫升密切相關。較高的阻抗可能導致較大的溫升，需要更好的冷卻措施來保持變壓器正常運行。

5. 諧波：阻抗還會影響船用變壓器中的諧波響應。較低的阻抗可能會導致較大的諧波損耗。

綜上所述，阻抗是影響變壓器性能和運行的一個重要因素，合理選擇合適的阻抗可以提高變壓器的效率和穩定性。